Deze keer spraken we inspirator Bastiaan Lammers over zijn healthy journey in de zomer. Volgens hem draait het allemaal om routine en naar jezelf luisteren. Lees hier zijn verhaal.
Trudy Peter van Puur Lifestyle werkt op een holistische manier aan haar gezondheid. Benieuwd hoe zij dit aanpakt? Lees hier haar inspirerende interview!
Trudy is onze vaste kracht als het gaat om de overheerlijke recepten. Naast creatief shaken en kokkerellen heeft Trudy ook een eigen Pt-studio en geeft ze (voedings)coaching. Vanaf heden zal Trudy ook Blogs schrijven over de Healthy Lifestyle. Vandaag de eerste Blog : De FEESTDAGEN kunnen een drukke en chaotische periode veroorzaken. Hoe zorg je ervoor dat je december met PLEZIER en in KALMTE doorkomt?
Wat betekent een fit & healthy lifestyle voor jou? Wij spraken orthomoleculair therapeut Michelle van So healthy hierover. Lees hier alles over haar healthy journey!
Soren Wolff is de founder van Third Wave Nutrition. Door middel van zijn label en transparantie laat hij zien hoe je op een bewuste en gezonde manier kunt leven. Lees hier zijn healthy journey
Lisa Steltenpool is dietist met focus op plantaardige voeding. Op dit moment is ze bezig met haar derde boek! Lees hier meer over haar en haar healthy journey.