Ben je op zoek naar het beste vegan proteïnepoeder maar zie je door de bomen het bos niet meer? In deze top 5 zetten we de populairste soorten plantaardige eiwitpoeders op een rij – van complete proteïneblends en erwteneiwit tot bruine rijst, pompoenpit en hennep. Leer waar je op moet letten en vind het poeder dat bij jouw lifestyle past.
Lees meer
Posted in Gezonde voeding and Informatief
Vegan eiwitpoeder is populairder dan ooit, maar is het ook echt gezond en waar moet je op letten bij de aanschaf? In dit uitgebreide artikel leggen we uit wat plantaardig eiwitpoeder precies is, wanneer en hoeveel je het kunt gebruiken, welke soorten er zijn en hoe je de beste keuze maakt. Wil jij weten of een vegan proteïnepoeder past bij jouw voeding en sportdoelen? Lees dan snel verder!
Lees meer
Posted in Gezonde voeding and Informatief
Appelazijn met kurkuma en cayennepeper: jouw nieuwe ochtendritueel! Meng slechts 5 ingrediënten tot een super gezond drankje om je een heerlijke oppepper te geven in de ochtend. Je maakt dit drankje in slechts één minuut. De krachtige ingrediënten in dit recept zijn Bragg Appelciderazijn, cayennepeper en kurkuma.
Lees meer
Posted in Recepten
Volwassenen kiezen voor rundercolostrum vanwege de unieke voedingsstoffen en bioactieve componenten. Deze eerste melk bevat onder meer lactoferrine, lactoperoxidase en immunoglobulinen. Dit zijn respectievelijk een ijzerbindend glycoproteïne, een enzym en antilichamen. Uit onderzoek blijkt dat deze stoffen in het kalf helpen bij het opnemen van voedingsstoffen en het ondersteunen van de natuurlijke lichaamsfuncties.
Lees meer
Posted in Gezonde voeding, Informatief and Actueel
Colostrum – ook wel biest of wondermelk genoemd – is de allereerste melk die zoogdieren produceren vlak na de geboorte van hun jong. Deze romige, geelachtige vloeistof zit boordevol voedingsstoffen en speelt een sleutelrol in de eerste dagen van het leven. In dit artikel gaan we dieper in op de samenstelling van colostrum, het belang ervan voor baby’s en waar je op moet letten bij het kiezen van een colostrumsupplement.
Lees meer
Posted in Gezonde voeding and Informatief
Collageen is een belangrijk structureel eiwit in het lichaam. Het vormt een groot deel van bindweefsels zoals huid, botten, pezen en kraakbeen. Supplementen met collageen zijn populair, maar niet alle collageen is hetzelfde. Twee veelgebruikte vormen zijn Viscollageen (uit vis) en rundercollageen (uit koeien). In deze blog leggen we het verschil uit tussen deze twee bronnen, zodat jij een geïnformeerde keuze kunt maken.
Lees meer
Posted in Informatief
Collageen is een belangrijk eiwit in ons lichaam en wordt vaak genoemd in voeding en supplementen. Maar wat is collageen precies? En wat zeggen bronnen zoals type I, II of III, hydrolyse en oorsprong eigenlijk? In deze blog duiken we stap voor stap in feiten én beantwoorden we vragen die veel via Google worden opgezocht.
Lees meer
Posted in Informatief
Er zijn verschillende wetenschappelijke onderzoeken gedaan naar de werking van Naticol® collageen. Steeds meer consumenten kiezen daarom voor een aanvulling in de vorm van een supplement om de zichtbare tekenen van huidveroudering tegen te gaan en het natuurlijke herstelproces te ondersteunen. Naticol® is een gepatenteerd type I viscollageenpeptide, dat in talrijke klinische studies is onderzocht op werkzaamheid en veiligheid.
Lees meer
Posted in Informatief
In deze gids focussen we op praktische keukenvragen rond bone broth/bottenbouillon die veel gezocht worden: hoe maak je troebele bouillon helder, hoe ontvet je bouillon, welke botten gebruik je, hoeveel water per kilo bot, poeder vs vloeibaar/pasta en hoe portioneer je voor later. De tekst is informatief, zonder gezondheids- of medische claims. Voor voedingswaarden geldt: raadpleeg altijd het etiket van het product dat je gebruikt.
Lees meer
Posted in Recepten, Gezonde voeding and Informatief
Vandaag verzonden
