Collageen, een cruciaal eiwit voor de algehele gezondheid, is al lange onderwerp van veel onderzoek en interesse. Hoewel het vooral bekend staat om haar rol in huidverjonging en huidversteviging, benadrukt een studie dat is gepubliceerd in Nutrafoods ook de voordelen van collageen voor het haar. Zo kwam uit dit onderzoek naar voren dat het onder meer voordelen heeft voor de haargroei en kan helpen tegen haaruitval.
Lees meer
Posted in Gezonde voeding and Informatief
Collageen en omega-3 worden genoemd als een gouden combinatie om je huid te verbeteren. Of het nu gaat om rimpels verminderen, de elasticiteit van je huid verbeteren of acne bestrijden; dit krachtige duo zou wonderen verrichten. In dit artikel ontdek je meer over de vermeende voordelen van collageen in combinatie met omega-3 voor jouw huid!
Lees meer
Posted in Gezonde voeding and Informatief
Collageensupplementen worden veel gebruikt om de huid, haar, nagels, gewrichten en algehele gezondheid te verbeteren. Maar hoe lang moet je collageen gebruiken voordat je resultaat ziet? In deze blog zullen we deze vraag onderzoeken en je helpen begrijpen wat je kunt verwachten.
Lees meer
Posted in Gezonde voeding and Informatief
Bone broth poeder wordt veel gebruikt in hartige gerechten zoals soepen, sauzen en stoofschotels. Er is nog veel meer mogelijk met dit veelzijdige product. Daarom hebben wij een receptenboekje met bone broth recepten voor jou gemaakt.
Lees meer
Posted in Recepten and Gezonde voeding
Collageenpoeder is zo veelzijdig en makkelijk te gebruiken door je drankjes en maaltijden; als je het ons vraagt, zou in elk keukenkastje een pot collageenpoeder moeten staan. Het is bovendien hittebestendig en dus ideaal om te gebruiken in jouw warme gerechten en baksels. Bekijk ons collageen receptenboekje voor inspiratie.
Lees meer
Posted in Recepten and Gezonde voeding
In de vorige blog hebben we al gezegd dat het belangrijk is dat de micro-organismen in je darmen of darmmicrobioom zich in een staat van "eubiose" bevinden en niet in "dysbiose". Darmgezondheid is grotendeels afhankelijk van de juiste voedselkeuzes en levensstijl. Het is echt heel erg belangrijk om je darmmicrobioom gezond te houden, omdat het bijdraagt aan je algehele welzijn en gezondheid.
Lees meer
Posted in Gezonde voeding
Een natuurlijk wonder van het vrouwenlichaam is de eerste melk die het produceert na de bevalling. Deze melk is geel of soms helder van kleur en speelt een cruciale rol in de eerste dagen van de baby. Deze eerste melk wordt colostrum genoemd en zou vele voordelen hebben voor de gezondheid. In deze blog gaan we hier verder op in.
Lees meer
Posted in Gezonde voeding and Informatief
We hebben allemaal gezien hoe probiotische voedingsmiddelen en supplementen de afgelopen jaren in populariteit zijn toegenomen. Een goed voorbeeld is kombucha, een probiotische drank. Dit is een direct resultaat van toenemend onderzoek en kennis over het belang van het darmmicrobioom, de miljoenen bacteriën die in ons spijsverteringskanaal leven.
Lees meer
Posted in Gezonde voeding and Informatief
Wanneer je hoort over micro-organismen zoals bacteriën, virussen en schimmels, denk je misschien aan de schadelijke dingen die het met je lichaam kan doen. Maar niet alle micro-organismen slecht voor je. Ons lichaam is in werkelijkheid de thuisbasis van een biljoen micro-organismen die jou helpen overleven en gezond te blijven.
Leuk weetje is: de meeste micro-organismen leven in onze darmen, het darmmicrobioom!
Lees meer
Posted in Gezonde voeding