Vitamine E

Vitamine E is een in vet oplosbare micronutriënt die, net als vitamine A, niet slechts één vitamine is. Vitamine E is in feit... Vitamine E is een in vet oplosbare micronutriënt die, net als vitamine A, niet slechts één vitamine is. Vitamine E is in feite een groep van acht verschillende vitaminevormen, die allemaal krachtige antioxiderende effecten hebben op het lichaam.

Lees meer

Doctor's Best - Multi-Vitamin with Vitashine D3 and Quatrefolic, - 90 VCaps

Vandaag verzonden

€ 39,95 Vanaf € 37,95

(Al vanaf 37,95 p/s)
Nordic Naturals - Men's Multivitamin Extra Strength - 60 tablets

Vandaag verzonden

€ 44,95 Vanaf € 42,70

(Al vanaf 42,70 p/s)
Vitals - Astamax - 6 mg - 120 Softgels - INTRODUCTIE KORTING

Vandaag verzonden

Speciale prijs € 49,95 € 59,95

Wat is vitamine E?

Vitamine E is een in vet oplosbare micronutriënt die, net als vitamine A, niet slechts één vitamine is. Vitamine E is in feite een groep van acht verschillende vitaminevormen, die allemaal krachtige antioxiderende effecten hebben op het lichaam (Bron: NIH & NCBI ). Met dat gezegd, kan slechts één van deze vormen alfa-tocoferol in het lichaam worden gebruikt.

Waar is vitamine E goed voor?

De meest bekende functie van vitamine E in het lichaam is om onze weefsels antioxidanten te ondersteunen. Antioxidanten helpen de opeenhoping van schadelijke moleculen in het lichaam op te vangen na stress, letsel, ontsteking, roken, alcohol of slechte voedingskeuzes. Op deze manier beschermen antioxidanten onze cellen tegen beschadiging of dood.

Wanneer moet je vitamine E innemen?

Vitamine E is een in vet oplosbare vitamine die in de lever kan worden opgeslagen. Het moet worden geconsumeerd met een bron van vetten om de efficiëntie ervan te verbeteren en te versnellen.

Welk vitamine E-supplement is het beste?

Er is hier geen eenduidig antwoord. We bevelen graag supplementen aan met minimale ingrediënten, natuurlijke bronnen en delicate productiemethoden voor vitamine E. Als algemene vuistregel moet u er altijd voor zorgen dat het merk dat u overweegt een goede reputatie heeft en een geschiedenis heeft van de beste productiemethoden.

Belangrijkste gezondheidsaspecten van vitamine E

Vitamine E is het meest bekend vanwege de antioxiderende effecten in het lichaam, waardoor onze cellen worden beschermd tegen overmatige schade of overlijden. Deze rol speelt een belangrijke rol bij het voorkomen van ziekterisico's. Chronische ontstekingen en oxidatieve stress kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van veel ziekten.

Moet ik vitamine E aanvullen?

Verschillende groepen, waaronder maar niet beperkt tot de volgende, zouden vitamine E-supplementen moeten overwegen:

Mensen met de ziekte van Crohn, cystische fibrose (bron: NCBI )