Kiki Health - Bio Maca Poeder - 100 gram

Wat is maca?

Maca is een wortelgroente uit het Andes-gebergte in Peru, waar het al duizenden jaren wordt geteeld. De inheemse bevolking waardeerde maca vanwege de variatie in wortelkleuren en voedingsstoffen. Maz vanaf circa 3000 – 4000 meter hoogte groeit, is de plant goed bestand tegen ruwe omstandigheden zoals koude en UV. Het knolgewas wordt geoogst, schoongemaakt en zachte geloosd in water, waarna het wordt gedroogd en vermalen tot fijn poeder.

Waarom een blend van vier kleuren?

KIKI Health gebruikt een blend van rood, geel, zwart en paars maca om een bredere voedingssamenstelling te bieden. Elke kleur heeft een iets andere samenstelling aan plantaardige nutriënten. Door deze combinatie ontstaat een evenwichtig geheel, zonder toegevoegde of gestandaardiseerde bestanddelen.

Productieproces en kwaliteit

De maca-wortels worden biologisch geteeld in de Peruaanse Andes en geoogst door lokale boeren. Na reiniging ondergaan de wortels een zachte droogmethode (freeze-drying of lage temperatuur droging) om de voedingsstoffen te behouden. Vervolgens worden ze gemalen tot poeder in een schone, gecontroleerde faciliteit. Er worden geen toevoegingen of draagstoffen gebruikt. De hoge graad aan zuiverheid is zichtbaar aan het lichte, fijne poeder en de natuurlijke kleurvariaties.

Typische samenstelling per 5 g (ongeveer 1 theelepel)

• Energie: ca. 18 kcal
• Vet: 0,2 g (waarvan verzadigd < 0,1 g)
• Koolhydraten: 3,4 g
• Vezels: 0,9 g
• Eiwitten: 0,6 g
• Zout: 0 g

Let op: de exacte waarden kunnen verschillen per batch. Deze tabel is een indicatie.

Ingrediënten en allergenen

• 100% biologische maca-wortelpoeder (blend van rood, geel, zwart, paars)

Allergeeninformatie: glutenvrij, lactosevrij. Wordt verwerkt in een faciliteit waar ook noten, soja en zaden aanwezig kunnen zijn.

Gebruik en dosering

KIKI Health raadt een portie van 5 g (ca. 1 theelepel) per dag aan, of naar eigen voorkeur. De maca-poeder kan worden toegevoegd aan:

• Ontbijtyoghurt, havermout of pap
• Smoothies of plantaardige melk
• Baksels zoals muffins of pannenkoeken
• Warme dranken (niet boven 40 °C om voedingseigenschappen te behouden)

Smaakprofiel en gebruikstips

De smaak is mild nootachtig met een licht aardachtige toon. Voor een mildere smaak kun je de poeder combineren met cacao of vanille. Voeg het toe aan koude bereidingen om de smaak en voedingsstoffen zoveel mogelijk intact te houden.

Bewaaradvies

Bewaren in een afgesloten verpakking op een koele, droge en donkere plek. Bij langdurige bewaring is koeling mogelijk, maar niet nodig. De poeder kan klonteren bij vochtinzinking — droog roeren is het eenvoudigste alternatief. Buiten bereik van kinderen bewaren.

Vrij van ongewenste toevoegingen

• Geen vulstoffen, bindmiddelen, conserveermiddelen
• Geen synthetische geur-, kleur- of smaakstoffen
• Non-GMO, vegan en glutenvrij
• Bevat geen maltodextrine, silicium, suikers of andere hulpstoffen

Veelgestelde vragen (FAQ)

Waarom raw (rauwe) maca?

Bij lage temperatuur gedroogd maca behoudt meer van de natuurlijke nutriënten. De rauwe methode voorkomt dat hitte vitamine-achtige stoffen afbreekt.

Verdraagt iedereen maca goed?

De meeste mensen verdragen maca goed. Toch kan bij hoge inname laxerend effect optreden. Begin met een halve theelepel en bouw langzaam op. Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap of medicijngebruik.

Is deze maca geschikt voor vegans?

Ja, deze maca is plantaardig, biologisch en bevat geen dierlijke componenten of gelatine.

Is dit poeder veilig voor kinderen?

Gebruik bij kinderen alleen na overleg met een arts of voedingsdeskundige. De poeder is neutraal van smaak, maar bij kinderen gelden andere porties dan volwassenen.

Kan ik het gebruiken met sporten?

De maca-poeder kan bijvoorbeeld toegevoegd worden aan smoothies of havermout vooraf of na het sporten. In de sportwereld wordt maca traditioneel gebruikt als voedingsingrediënt.

Over KIKI Health

KIKI Health is een Brits merk dat zich richt op botanische oliën, poeders en supplementen zonder toevoegingen of synthetische bestanddelen. Producten zoals maca worden biologisch geteeld en in minimale bewerkingen verwerkt. KIKI Health streeft naar transparantie in herkomst en productie, en gebruikt alleen gecertificeerde ingrediënten in vegan‑, glutenvrije en non‑GMO‑kwaliteit.