U hebt niets in uw winkelwagen.
Nieuw in het asstiment: Appel Cider Azijn van Uberti! Biologisch product van het jaar in 2015 en 2016. Appel cider azijn verrijkt met kruiden en superfoods.- E
- I
- K
Zink
Zink is nodig bij de opbouw van eiwitten en daarmee voor de groei en vernieuwing van weefsel. Zink zorgt ook voor gezonde botten, haar en huid, en een goed geheugen. Daarnaast speelt het een rol bij de opbouw en afbraak van koolhydraten. Zink is onderdeel van het hormoon insuline en het zorgt ervoor dat het afweersysteem goed werkt. Het draagt daarnaast bij aan de vruchtbaarheid.
Zink is net als chroom, jodium en koper een spoorelement. Spoorelementen zijn mineralen waarvan je maar een heel klein beetje nodig hebt. Het is onderdeel van enzymen die betrokken zijn bij de stofwisseling. Je lichaam gebruikt het bij de opbouw van eiwitten en de ontwikkeling van weefsel. Heel veel voedingsmiddelen bevatten een klein beetje zink.
Waar zit het in?
Zink komt vooral voor in vlees, zuivel, vis (haring), bruinbrood, peulvruchten en rijst.
Hoeveel heb ik nodig?
De aanbevolen hoeveelheid voor volwassen vrouwen vastgesteld op 7 milligram per dag en voor mannen op 9 milligram per dag. In onderstaand schema wordt duidelijk aangegeven wat de aanbovolen hoeveelheid is per leeftijdscategorie.
Aanbevolen inname
Hoeveel zink heb je per dag nodig?| CATEGORIE/LEEFTIJD | DAGELIJKSE AANBEVELINGEN VAN ZINK (MILLIGRAM) |
Kinderen |
|
6-11 maanden | 5 |
1-2 jaar | 5 |
2-5 jaar | 6 |
6-9 jaar | 7 |
Mannen |
|
9-13 jaar | 11 |
14-17 jaar | 12 |
18-50 jaar | 9 |
50-70 jaar | 9 |
> 70 jaar | 9 |
Vrouwen |
|
9-13 jaar | 8 |
14-17 jaar | 9 |
18-50 jaar | 7 |
50-70 jaar | 7 |
> 70 jaar | 7 |
Zwangere vrouwen | 9 |
Vrouwen die borstvoeding geven | 11 |
Bronnen: | |
Big Food Spirulina tabletten - Voordelige 1kg small bulk verpakking
BIG FOODtry and sea
Spirulina trekt al 3,6 miljard jaar volle zalen.. Wij denken dat deze natuurlijke multivitamine een blijvertje is.
- 1KG tabletten a 500 mg per tablet. (2000 stuks)
- krachtige antioxidant
- Rijk aan vitaminen en mineralen
- Gratis verzending bij afname 2 kilo of meer.
Inhoud: 1 kg - 2000 tabletten37,50 Slechts 33,00- 2 voor 35,50 p/s. en bespaar 6%
- 3 voor 34,30 p/s. en bespaar 9%
- 4 voor 33,50 p/s. en bespaar 11%
- 5 voor 33,00 p/s. en bespaar 12%
Plantforce magnesium Osteo poeder - 180 gram
Third Wave NutritionVoedingssupplement met magnesium, veganistisch D3, K2, zink, kalium, boron, vitamine C en B6.
Inhoud: 180 gr22,25
Plantforce magnesium Osteo Exotic Lemon - 180 gram
Third Wave Nutrition- Geweldige smaak! Verkrijgbaar in natuurlijke en exotische citroen
- Geschikt voor veganisten
- Magnesium ondersteunt een normaal gezond zenuwstelsel en spierfunctie.
- Magnesium helpt vermoeidheid te verminderen
- Magnesium helpt de gezondheid van de botten en tanden te behouden
Inhoud: 180 gr22,25
ALGOMED® CHLORELLA 100G (400 TABLETTEN A 250MG P/ST)
AlgomedALGOMED® Chlorella vulgaris is het enige algenproduct ter wereld, gegroeid in een gepatenteerd en volledig zuiver glazen buissysteem met natuurlijk zonlicht als drijvende kracht voor fotosynthese. Deze hightech glasproductiefaciliteiten zijn volledig onder controle en zorgen voor schone en optimale groeicondities. De culturen worden dus beschermd tegen nadelige milieueffecten.
Chlorella wordt vaak een superfood genoemd dat kan worden gedefinieerd als een voedsel dat een hoge concentratie essentiële en heilzame kruiden bevat die aanzienlijke gezondheidsbevorderende eigenschappen hebben.
Gratis verzending bij afname van 3 stuks of meer
Bij bestelling voor 22:00 de volgende werkdag in huis
Uit voorraad leverbaarInhoud: 400 tabletten- 3 voor 22,50 p/s. en bespaar 10%
ALGOMED® CHLORELLA 350 gram poeder
Algomed100% Chlorella Vulgaris Chlorella-poeder van locale algenfarm in Saksen-Anhalt.
De voordelen van deze chlorella zijn:
- ecologisch door optimale productieomstandigheden wanwege een gepatenteerd productieproces in een glazen buissysteem
- optimale toevoer van de algen met zonlicht (omdat er geen diepere lagen zijn zoals in vijvers)
- gegarandeerd vrij van besmetting door omgevingsinvloeden (omdat gesloten systeem) dus geen verwarming (sterilisatie) nodig
- onbewerkte voederkwaliteit en de beste smaak!
Chlorella wordt vaak een superfood genoemd dat kan worden gedefinieerd als een voedsel dat een hoge concentratie essentiële en heilzame kruiden bevat die aanzienlijke gezondheidsbevorderende eigenschappen hebben.
Gratis verzending bij afname van 2 stuks of meer
Bij bestelling voor 22:00 de volgende werkdag in huis
Uit voorraad leverbaarInhoud: 350 gram- 3 voor 45,00 p/s. en bespaar 10%
Big Food Chiazaad Poeder - 1kg - small bulk
BIG FOODOndersteun uw gezondheid met Chia zaad Poeder. Rijk aan Omega 3-6-9- vetzuren, mineralen, eiwitten en voedingsvezels.✓ Alle voordelen van Chiazaad maar dan ik makkelijke poedervorm ✓ Groothandelsprijs ✓ Handige small bulk verpakking voor de grote kleingebruikerInhoud: 1kgNormale prijs: 19,95 -50%
Aanbieding: 9,95
BIG FOOD - Spirulina Raw 600mg - 500 Capsules
BIG FOODTry and sea.. Spirulina trekt al 3,6 miljard jaar volle zalen. Wij denken dat deze natuurlijke multivitamine een blijvertje is.Inhoud: 500 stuks a 600mg p/st19,95 Slechts 16,95- 2 voor 18,95 p/s. en bespaar 6%
- 3 voor 17,95 p/s. en bespaar 11%
- 5 voor 16,95 p/s. en bespaar 16%
Big Food Gerstegras capsules - 500mg - 250 capsules voordeelverpakking
BIG FOODGerstegraspoeder heeft een aangenaam zure smaak. Neem 2 a 3 capsules per dag, opbouwend naar 6 a 8 over een periode van 6 weken.Voordeelverpakking voor de kleine grootgebruiker of grote kleingebruikerInhoud: 500mg - 250 stuks- 2 voor 18,95 p/s. en bespaar 6%
Big Food Spirulina tabletten -350 gram - 700 tabletten
BIG FOODtry and sea
Spirulina trekt al 3,6 miljard jaar volle zalen.. Wij denken dat deze natuurlijke multivitamine een blijvertje is.
- 700 tabletten a 500 mg per tablet. 350 gram
- krachtige antioxidant
- Rijk aan vitaminen en mineralen
- Ook verkrijgbaar in 1kg small bulk verpakking
Inhoud: 350 gram - 700 tabletten22,95 Slechts 20,95- 2 voor 21,95 p/s. en bespaar 5%
- 3 voor 20,95 p/s. en bespaar 9%
Big Food Cacao poeder RAW - 500 gram voordeelverpakking
BIG FOODBIG FOOD - Cacao poeder RAW 500 gram voordeelverpakking
De cacaoboom had een heilige status bij de Azteken en Maya’s. Niet zo gek als je bedenkt dat rauwe cacao wel 300 actieve stoffen bevat.
✓ RAW
✓ Kaliteit uit Peru
✓ Voordeelverpakking
✓ Beste prijs/kwaliteit verhouding in Nederland en Belgie
