Recept gezonde vegan kransjes
- By Trudy Peters
- 6 dec. 2021
Heerlijk en fris eiwitrijk tussendoortje!
Recept vegan carrot bliss balls
- By Trudy Peters
- 17 sep. 2020
Deze ballen zijn super snel klaar en je kunt ze een paar dagen bewaren in de koelkast. Zo heb je altijd een verantwoord tussendoortje of een pre-workout snack!
Recept vegan witte bonen cookie dough
- By Trudy Peters
- 5 sep. 2020
Peulvruchten zijn voedzame vitaminebommetjes die onderdeel zijn van een gezond voedingspatroon. Ze zijn vezelrijk, bevatten plantaardige eiwitten en diverse vitamines en mineralen, zoals B1, B9, magnesium, ijzer en mangaan. Begin je dag goed met deze heerlijke vegan cookie dough van bonen!
Vegan pindakaas bananenbrood recept
- By Trudy Peters
- 3 jul. 2020
Je kent het vast wel, veel bananen die tegelijk rijp zijn. Dan kun je de bananen invriezen om ijs van te maken of natuurlijk een bananenbrood. Ik koos voor de laatste. Deze variatie is met pindakaas, altijd een goede keus!
Recept vegan energierepen
- By Trudy Peters
- 26 mei 2020
Deze energierepen zijn super handig voor tussendoor of voor het sporten! Ze bevatten namelijk snelle koolhydraten (snelle energie) door de dadels en langzamere koolhydraten door de havermout. Weinig tijd om te ontbijten? Neem dan 2 repen.
Recept zoete aardappelsoep
- By Trudy Peters
- 19 mei 2020
Een heerlijke zoete soep van natuurlijk zoete aardappelen! Super makkelijk en snel gemaakt.
Delen & Samenwerken
Heb je een tof verhaal, lekker recept of wil je samenwerken? Neem dan contact met ons op.
Klik hier